Tuesday, September 4, 2012

Brunch.


''Brunch is cheerful, sociable and inciting.  It is talk-compelling. It puts you in a good temper, it makes you satisfied with yourself and your fellow beings, it sweeps away the worries and cobwebs of the week.'' -Guy Beringer, 1895

Back in 1895, Beringer was onto something, especially when it comes to Sunday brunch!

Here are some photos of a recent brunch out that followed a morning of sunscreen and strolling.

The Indulgence
Crunchy French toast with orange infused
honey and whipped brown sugar butter



The Wise Choice
Egg white frittata with smokey guajillo chilies,
tomatoes, mushrooms, arugula, goats cheese and parmesan


Healthier items (à la “wise choice”) may not always be apparent, so think of ways to modify choices into healthier options. 

Here are some tips:

o   Try to include 3 out of the 4 food groups (as outlined in the Food Guide)
o   Choose whole grains
o   Opt for egg whites instead of whole eggs
o   Use margarine or even peanut butter instead of regular butter on toast
o   Be mindful of sides or sauces, like the butter and honey served with the French toast
o   Save some for later to make the deliciousness last and spread out the calories!
o    If you’re cooking at home, make extra.  Reheating in the toaster or microwave can save you time during the week. 
o   Don’t forget to include fruits and veggies

2 comments:

  1. You have provided amazing detail in this blog. I liked your unique thinking. I admired your efforts. Thanks for sharing this wonderful post with me. Please keep me more update from your blog. I am very interested in your unique stories
    Bang Poker
    BangPoker
    QiuKick
    Poker Online Indonesia
    Agen Poker Online
    Situs Poker Online
    Bandar Ceme Online
    Poker Ceme
    Ceme Online Terbaik
    Agen Judi Online

    ReplyDelete
  2. คาสิโนออนไลน์ที่น่าเชื่อถือและมีความเป็นมืออาชีพที่สุดในตอนนี้
    โปรโมชั่นGclub ของทางทีมงานตอนนี้แจกฟรีโบนัส 50%
    เพียงแค่คุณสมัคร สล็อตออนไลน์ กับทางทีมงานของเราเพียงเท่านั้น
    ร่วมมาเป็นส่วนหนึ่งกับเว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ของเราได้เลยค่ะ
    สมัครสล็อตออนไลน์ >>> Goldenslot
    สนใจร่วมสนุกกับ คาสิโนออนไลน์ คลิ๊กได้เลย
    มีทั้งคาสิโนออนไลน์ หวยออนไลน์ ฟุตบอลออนไลน์ สล็อตออนไลน์ และอื่นๆอีกมากมาย

    ReplyDelete